tagsulat Mhara

Artikulo

Mga lagda sa nutrisyon alang sa gastritis

Nutrisyon alang sa gastritis: nag-unang mga prinsipyo sa kon unsa ang mahimong-ut-ut (porridge, unang mga kurso, isda ug karne, mga utanon, prutas, berries, melons, dairy nga mga produkto ug mga itlog, harina ug mga tam-is, ilimnon), gidili nga mga pagkaon, pagkaon No. 1 (alang sa taas nga acidity) ug pagkaon No. 2 (alang sa ubos nga acidity).

1 Abril 2026
Giunsa ang pagkawala sa timbang nga dali ug epektibo sa balay?

Epektibo nga mga paagi aron dali nga mawad-an sa gibug-aton sa balay: paghinlo sa lawas, husto nga nutrisyon, pisikal nga kalihokan.

9 Nobyembre 2025
Giunsa mawad-an sa gibug-aton sa usa ka bulan?

Posible ba nga mawad-an sa gibug-aton sa usa ka bulan ug kung pila ka kilo ang mahimo nimo mawala? Ang mga prinsipyo ug lagda sa husto nga pagbug-at sa timbang nga wala makadaot sa kahimsog.

18 Hunyo 2021